思い込みを変えられたら、、、
何かをどうにかして、この冴えない毎日を楽しい毎日に変えたいのだけれど、
そもそも、変えようとしているポイントがズレているのではないか、と思ってきた。
最近、わかってきたことは、
世間一般で言われている、いい人、ちゃんとした人、しっかりした人、、、
そういう所を目指して、日々の習慣を無理やり変えていっても、
結局、最終的には、元に戻り、虚しさでいっぱいになる。
「私、なにやってるんだ。どこめざしてたんだよ、おい」
といった感じ。
そもそも、理想が高いというのもある。
身の丈に合っていないので、続かないし、習慣としてしっくりハマらない。
いっそのこと、理想を無くしてしまおうか。
どうやったら、理想を持たないで生きていけるのだろう。
理想が無ければ、きっと人生の目標みたいなものも無く、
ただ、淡々と生きていくだけになる。
それで幸せになれるのか。
人生にはハリや刺激といったものが必要なのではないか、と思う私は、
生きる目的、生き甲斐、みたいなものが欲しい。
それがあれば、この毎日から抜け出せると思っているから。
ただ、この欲しいという欲があるから、それを手にできなかった時にストレスを覚える。
今がまさにその状態だ。
専業主婦の私は、刺激のない毎日がただ淡々と繰り返されている事に、
大きなストレスを感じている。
おかげで、生きる希望や喜びみたいなものもとっくに見失ってしまった。
それなら、同じ刺激の無い毎日でも、元々のスタートを、
人生における、目標や目的、ハリや刺激、生き甲斐など、そういったものは必要ない。
としてみたら、どうだろうか。
今のこの冴えない毎日ですでに十分足りていることになり、
ストレスは感じないはず。理論上は。
あとは、どうやったら、人生における理想や生き甲斐、刺激などを求める心を、
手放していけるのか。
全くわからない。